老托福的听力方法。虽然目前托福改革了，但还是有部分考生打听老托福的听力，下面是记者收拾的一些老托福的听力方法，期望能帮到你!
有关老托福听力的什么时间方法
第一部分：听力
托福考试中听力占了绝大多数的比重，除去阅读部分不考听力以外，其他每个部分都会有所涉及。其实，从老托福的角度来剖析，学生非常大程度上做对题目就是由于会猜，但大多数人出国之后才发现，课堂上的英语和大家的老托福听力相比更难更快，也更很难听懂，这也就是老托福改革的初衷。
1、可以从老托福的part3重新开始听，老托福part3共有约93篇文章，可以作为精听训练，可以根据天天听3-5篇左右的进度进行，在听的时候注意标注生词，同时对于自己不会专业背景也可以自己通过在网上搜索加以拓展。
2、听完老托福part3之后，下一步可以把所有些模考软件重新过一遍，因为没考试的重压，如此我们的进度可以稍微慢点，同时注意精听，需要和第一步一样。
3、第三步，可以精听美国大学课堂52篇听力，这类听力材料和托福相比，其困难程度有过之而无不及。所以，根据第一步的需要去做，刚开始可以天天先听两篇左右，碰到自己不熟知的题材的文章，可以根据阅读理解的方法先了解，然后加以重听，可以用大约一个月左右的时间解决美国大学课堂52篇听力。
4、听完所有些学术类听力之后，自己就能根据我们的兴趣去做相应的泛听训练，建议买美国CNN听力材料，每本书都有配套的CNN的原版视频和文本，是市场上不可多得的原版训练材料。通过泛听CNN听力，可以训练我们的适应迅速英语听力的能力。同时，对于美国的人文和常识背景都有相应的拓展用途。
第二部分：阅读和写作
之所以把阅读放在第二部分，是由于在海外大伙需要阅读很多的文献，如此在国内提前适应大规模的原版文章的阅读能力只能叫你变得愈加适应海外的学习。
1、阅读英文报刊。这类英文报刊较大的优点就是所有些文章都是节选自欧美的原版文章，而且配有中国人的翻译，适合地解决了不少人想看原版文章看不明白的问题。在读此杂志的时候请注意一方面需要认真研读，了解每篇文章的意思，同时也可以在看完之后，用我们的方法把这个文章写一个感想出来，如此既训练了我们的概括能力，同时也可以训练我们的写作文笔，起到一石二鸟有哪些用途。
2、在精读这类报刊的同时，需要要去做很多的泛读训练。同时据我们的专业方向挑选必要的专业类杂志，如《TheEconomist》汉语译为《经济学人》，或者《ScientificAmerican》之类的专业杂志，同时有空可以看看美国各大报纸的网站版本，如《纽约时报》、《华盛顿邮报》等美国比较常见的报纸。
第三部分：口语
口语放在最后一部分，并非无关紧要，而是每个方面都可以配合口语进行训练。譬如在做阅读的时候，做完之后可以根据口语复述的需要自己复述出来，写作之前可以简单口语说一下我们的想法。如此，虽然大家的训练材料只有一个，但大家有多种方法来训练，起到事半功倍有哪些用途。
托福听力突破满分六个方法
1. Summary
Summary指的是“概述，大意”的意思，具体指的是大家在听到一篇听力材料后所进行的概括。这并无需大家听懂材料的每个细节，但要可以抓住说话人的思路和框架。这个练习对于托福听力至关要紧，由于托福听力，特别是讲坛，并无需大家听懂每个细节，更要紧的是教授讲课的思路和全文的要紧细节。不少同学听完一篇听力材料时，问他听到了什么，他只能说出一个又一个零散的单词，这是远远不够的。
训练summary的办法非常简单，就以托福听力的讲坛为材料，一边听一边记笔记，录音结束，然后自己依据大脑的记忆和笔记进行全文重点内容的英文复述，然后再反复，直到练到可以将一篇讲坛顺畅的复述出来为止。如此练上几十篇，你对把握听力材料整体的能力就会有很大的提升。
2. Dictation
Dictation，也就是听写，它指的是将一篇听力录音中的原文全部听抄下来。为何要进行听写?由于它是托福听力突破效果最好的办法。为何听写是听力提升效果最好的办法?由于它能将一个人听力中所有细枝末节的问题都暴露出来，然后订正，全部解决掉，如此自然效果最好率，也最深刻。
那样对于筹备托福考试的考生而言，最好的听写材料是什么?是老托的lecture。为何老托的lecture是最好的听写材料?由于新托是老托的延续，老托和新托在题材、词语，和困难程度上都大致相当。当然，假如基础比较薄弱的同学，可以先花一个月的时间将新定义第二和第三册的美英版先听写完，然后再来听写老托的lecture，如此会愈加磨刀不误砍柴功。
3. Intensive listening
Intensive listening，指的是精听。所说的“精听”，并不仅仅是指全神贯注地听，当然，这是需要的。我所说的“精听”步骤如下：一边听一边看着原文，手上拿着笔，划源于己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，仅需写这个单词在这篇文章的意思就能;将这篇材料当阅读文章迅速精读一遍，彻底了解;再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。
精听的材料可以有不少，但我最推荐的是SSS，由于它很短，只有一分钟，但信息量非常大，更要紧的是，它是托福听力出题的要紧来源。根据上面的步骤，将SSS的2008年全集全部精听完，你的听觉反应速度、听觉词语量，与常识面都会质的提升。
4. High-quality extensive listening
High-quality extensive listening，指的是优质的泛听。泛听不需要像精听那样每一个细节都得突破，仅需把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就能。而优质的泛听，指的是需要全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的需要。
泛听最好的材料有两个：一个是National Geographic，另一个是Discovery。看的时候，必须要有英文字幕。天天看一集，培养习惯，会有很大收成。
5. Challenging materials
Challenging materials，意思是“有挑战性的材料”，指的是备考托福听力，平常听力训练的比较高困难程度必须要超越考试困难程度，如此在考试的时候才会有居高临下的感觉，稳定地获得好成绩。挑战性的材料有这么几类：第一，美国大学上课的课堂录像或录音，目前不少美国大学已经将自己大学的很多教授的课堂录像放在了网络上，这是一个最佳的挑战听力困难程度的材料;第二，巴朗和Kaplan上的考试试题，必须要做完。另外，假如感觉DELTA上的考试试题困难程度低，可以借助变速软件加2倍速来做，如此就会超越考试困难程度。
6. Subconscious listening practice
Subconscious listening practice，意思是“下意识的听力训练”，它指的是大家要自己为自己创造一个英文的环境，譬如早晨一块床，大家就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，也可以是英文广播，也可以是一部英文电影，whatever，只须是英文的就好，如此做有哪些好处是大家随时都可以听到英语，如此会在潜移默化中加大大家对英语的敏锐。
托福听力备考办法推荐
初阶：老托福听力
做事都要遵循一个按部就班的原则，听力的提升也不例外。假如一个英语基础普通的大学生直接用VOA来练听力，那多半是坚持不下来的--过高的强度会致使大脑的“罢工”，很容易走神。我开始训练听力时是用老托福的听力材料，就那种1分多钟1篇的。这套音频的语速、内容都不算太难理解，而且有对应的文章可以看，听的时候发现自己哪儿跟不上了可以立刻停下来看文章。假如想同时训练写作的同学可以换成《托福高分作文》配套音频听。
等到老托福听力材料已经能听懂80%，就能提升困难程度了。作为面向外国人的英语能力测试，老托福的语速、连读状况和真的美国人说话自然还是有差别。而在老托福的听力材料之后，我就直接强迫自己听VOAstandard。这个跨度非常大，主如果由于我没能找到困难程度居于两者之间的听力材料。VOA的语速已经比新托福考试要快了，但其价值也正是这样。所谓“求其上上得其上”，假如把VOA都能听懂，还怕托福听力吗?但果不其然，初听VOA时我大脑出现了紧急的"罢工"现象，常常没听几分钟就走神了。为了让自己集中注意力，我开始"听说"。下面要重点说一下“听说”。
进阶：“听说”练习
此“听说”非彼“听说”。“听写”这个办法拥有一大量拥护者。但我在尝试了几次后最后没使用，一是由于非常耗时间，二是由于过程非常枯燥。假如有比较有决心的同学可以一试。而我使用的办法是 “听说”--耳朵听到的英语嘴巴跟着说，就算没听懂也尽可能模仿那种发音。由于有了大脑的这个反馈过程，如此做能让自己专注于所听的材料，走神现象有了非常大的改变。而与“听写” 相比，这种办法花的时间较少，而且因为可以非常快地听新内容而不是纠结于某个句子而一再重听，相比之下也没那样枯燥。
补充：VOAstandard 及《科学美国人》
不过我需要承认一点：直到考完托福，我听VOA也是非常吃力的。我当时是下载十篇几分钟一段的VOAstandard，放到MP3里面反复听。第一遍总是只不过听个大概，夸张一点说，就是抱着“寻宝”的态度去听--听着听着发现，“哟，这一句我能听懂唉!”然而反复听，第二遍，第三遍，第十遍.....今天听完明天继续，直到某天发现，这几篇报道的大意自己都了解了，就能换一批新的了。注意，此时的“听了解”是个幻觉：大家只不过能听了解这几篇文章，并非说已经有听VOAstandard的听力水平了。换十篇新的VOA，第一遍依旧听得非常崩溃。然后再是第二遍，第三遍.....然后再换。
其实听力水平能听VOA后，已经足以应付托福考试了。但作为一个工科生，我对VOA的兴趣没《科学美国人》大，于是又去下了很多《科学美国人》来听。《科学美国人》的语速更快，更有挑战性，而且有一个bonus：因为《科学美国人》的话题都是科学类的，对于理解托福中科学题材的文章、听力，甚至口语里的学科讲坛部分也是有帮助的。
以上便是我复习听力的大致办法，一定有不足之处，在此抛砖引玉，也期望能有同学可以提出更好、更系统化的复习建议!
关于临场发挥的问题
我考过两次托福，首次听力只有20分，第二次听力是30分，而之间只隔了一个月多一点。这一个月里我的英语水平并没大幅度提升，这10分的差别绝大多数要归结于考试时的心态。记得有位老师说过，大多数同学首次考托福是考不好的。他的原因是，之前中国学生的考试都是在纸上完成，首次真的用电脑答题，还是这么要紧的考试，自然心态会比平常差。我首次考托福时，尽管筹备得挺充分，但仍然非常紧张。阅读做完时整个人都已经懵了。事后证明我的紧张不少余，那次托福阅读我拿了满分--再做下面的听力一个劲地在出冷汗，直到中间的10分钟休息，我才调整好状况。
而第二次考托福时，我便不断给自己积极的自我暗示，而且在考场上步伐学会得非常不错。做过TPO 的同学应该了解托福考试听力部分的时间安排，每三篇听力材料一共给10分钟作答。但事实上，假如听力材料理解得够好，笔记也做够了，大家答卷的时间大概仅需6分钟。这多余的4分钟跳过吗?不是，应该用它来休息，而且是把它分成三份来休息：打完这篇听力材料的最后一道题，休息一分钟，再点next按钮进入新的听力。有了这一分钟的休息，再做下一篇听力感觉会十分不同。托福考试持续4个小时，中间只有10分钟的休息时间，对体力是个非常大的考验。假如能学会好步伐，借助中间的每个小段时间给自己一个短暂的放松，相信对大伙的临场发挥会有很大的帮忙。
老托福听力用法
提升托福听力需要很多的训练，这就需要筹备不少训练材料。哪种训练材料合适筹备托福听力呢?老师总结，对托福听力用托福听力考试真题即可。把所有些老托福听力和新托福听力考试真题找齐，持续的训练，最省事效率也比较高。
大家目前把1995-2000，2000-2002，2002-2004这三个区间内的托福听力考试真题的应用拿来做例子，给大伙参考一下托福听力考试真题的应用方法。
1、1995年以前：老托福听力题型与目前的题型有较大差别，鉴于时间已不多，直接遗弃不需要也可;
2、1995-2000：筹备阶段，这一阶段的老托福听力题目和目前的题目设置差异性也非常大，但可以拿来做托福听力训练的暖身和筹备，时间不要太长，也无需都听懂，培养一下语感即可。
3、2000-2002：基础阶段，假如能做好、总结好，可以为做2002年将来题目时打好坚实的基础，提升会非常快。建议一到两个周内把它解决，注意，要保质保量;
4、2002-2004：提升阶段，这部分是训练重点，由于困难程度稍大，接近考试困难程度。这部分也要用掉一到两周的时间，要多剖析、多总结，并开始训练适应考试步伐，譬如训练预见看选项等;
5、2004—目前：冲刺阶段，也就是最后用来做模考用的五套题。注意不要拖到最后5天做，不然出现问题也没时间弥补了。建议离考试还有10天时开始做，两天模考一次，另外一天继续做2002-2004没完成的任务，也就是穿插进行。
根据上面的安排，借助老托福听力和新托福听力可以很有效的提升个人的听力水平，各位同学也可以根据我们的实质水平进行适合的调整。
